Indoorgym
Ein multifunktionales Ganzkörpertraining
Indoorgym
|
STart am 29. Oktober 2024
Termine:
Dienstags 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Achtung: Indoorgym findet nicht statt in den Schulferien NRW Treffpunkt: Jugendhaus Vohwinkel-Mitte Gräfrather Str. 9A, 42329 Wuppertal |
Achtung: Saubere Hallenschuhe mit weisser Sohle oder alternativ Anti-Rutsch Socken sind zwingend nötig!
Das Training baut Tiefenmuskulatur auf, bringt den Körper in die Aufrichtung, vermittelt eine bessere Körperhaltung und führt zu einer bewussteren Selbstwahrnehmung des eigenen Körpers im Alltag.
Ebenso werden Dysbalancen und Fehlhaltungen korrigiert.
Ideal für alle die viel sitzen und Menschen mit einseitiger, körperlicher Belastung im Beruf. Aber auch für alle, die etwas für sich tun möchten.
Ebenso werden Dysbalancen und Fehlhaltungen korrigiert.
Ideal für alle die viel sitzen und Menschen mit einseitiger, körperlicher Belastung im Beruf. Aber auch für alle, die etwas für sich tun möchten.
|
Im Bild der Eingang zum Jugendhaus Vohwinkel-Mitte. Vielen Dank für die Gastfreundschaft des Jugendhaus Vohwinkel-Mitte. |
|